银屑病是皮肤科的常见疾病，关键是银屑病是一种季节性的疾病，冬季是银屑病高复发的时节，明天立冬标志着冬季就要开始了，为了让银屑病更加的稳定，银屑病看看这些护理要点吧：
了解自己体质，适当温补。立冬之后天气逐渐的开始寒冷，结冰了，此时通过合理的饮食进行温补，不仅可以起到养肾防寒的功效，还能补充不要的身体能量，但是银屑病这种疾病是需要忌口的，因此银屑病患者冬季护理要注意吃一些适合自己病情的温补食物，不要吃热性的食物。
坚持身体的锻炼。良可以的体质是通过身体的锻炼得到的，对于银屑病患者而言，冬季虽然寒冷，但是通过必要的身体运动例如户外的散步、太极、登山等等，在有阳光的早上坚持运动，对银屑病患者的身体和病情都可以。
巧学按摩，养肾防寒。按摩是一个非常可以学而且养生的护理银屑病的办法，通过按摩肾俞穴、丹田可以起到养肾的功效，对于银屑病患者身体排毒、养阳有很大的帮助。另外银屑病患者可以进行头部的按摩、曲池穴的按摩都是对自己的银屑病稳定有帮助的。
立冬时节的银屑病患者就是这些了，银屑病在冬天的时候是不稳定的，这些养生的护理办法是简单易学而且有很大帮助的，为了让自己的银屑病稳定，银屑病患者不放试一下。济南银屑病医院恢复热线：15628922160.
